Danh mục Tư vấn
NHỮNG CÁCH CHỐNG NẮNG AN TOÀN VÀ HIỆU QUẢ
NHỮNG CÁCH CHỐNG NẮNG AN TOÀN VÀ HIỆU QUẢ
Top 7 cách chống nắng khi làm việc ngoài trời an toàn và hiệu quả
Sử dụng kem chống nắng
Một trong những cách bảo vệ da đơn giản khi làm việc ngoài trời là sử dụng kem chống nắng - một vật bất ly thân và vô cùng quan trọng đối với phái đẹp. Vì vậy bạn hãy tập thói quen thoa kem chống nắng thường xuyên khi phải tiếp xúc lâu với ánh nắng mặt trời nhé.
Cách thoa kem chống nắng đúng cách là thoa khoảng 20 – 30 phút trước khi ra ngoài, và cứ cách 2 đến 3 tiếng thì thoa lại lần nữa để kem chống nắng phát huy tối đa tác dụng của mình. Ngoài ra, để tình trạng da bạn không bị bít tắc lỗ chân lông hay nổi mụn thì bạn cần phải lựa chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF và dạng kem phù hợp với làn da của mình. Cần sử dụng kem chống nắng cho mặt và toàn thân riêng vì đặc thù của hai vùng da này là khác nhau.
Nhiều người quan niệm rằng chỉ cần thoa kem chống nắng cho da mặt là đủ nhưng điều này là hoàn toàn sai lầm. Tia cực tím có thể chiếu xuyên qua quần áo, thế nên việc bôi kem chống nắng toàn thân cũng vô cùng quan trọng và cần thiết để bảo vệ cho da đó nhé.
Sử dụng viên uống chống nắng
Đây là giải pháp tối ưu để bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời và có sự tiện lợi hơn nhiều so với việc thoa kem chống nắng hàng ngày. Với những người thường xuyên phải làm việc dưới ánh nắng mặt trời gay gắt, việc uống viên chống nắng sẽ tiết kiệm thời gian và đem lại hiệu quả rất nhiều.
Tuy nhiên, chống nắng bằng viên uống chỉ đạt hiệu quả rõ rệt khi bạn sử dụng thường xuyên và đúng cách. Bạn cần tìm hiểu kỹ các thành phần có trong viên uống để tránh xảy ra tình trạng bị kích ứng và nổi mẩn đỏ da. Ngoài ra, để làn da được bảo vệ một cách tốt nhất, bạn có thể sử dụng kết hợp cả phương pháp bôi và uống. Đồng thời đây cũng là cách dưỡng trắng da khi phải làm việc ngoài trời.
Uống nhiều nước
Việc bổ sung đủ lượng nước cần thiết mỗi ngày cho cơ thể không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn làm cho da trở nên đẹp hơn. Đặc biệt đối với những người làm việc ngoài trời, uống đủ nước là điều vô cùng quan trọng để bảo vệ cho da.
Khi trời nóng làm cho nhiệt độ cơ thể sẽ tăng cao, dẫn tới mồ hôi tiết ra nhiều để làm mát và hạ nhiệt cơ thể. Vì vậy, cơ thể sẽ dễ bị mất nước nếu như bạn uống quá ít hoặc không đủ nước, từ đó xuất hiện các trạng thái như chóng mặt, choáng váng, sốc nhiệt dẫn tới ngất xỉu,...
Ngoài ra, nước còn có tác dụng đào thải độc tố có trong cơ thể, giữ ẩm cho làn da của bạn và loại bỏ sắc tố đen trên da. Do đó, việc uống đủ nước sẽ mang lại cho làn da của bạn lúc nào cũng tươi mát, khỏe khoắn và trắng sáng tự nhiên.
Dùng trang phục chống nắng khi đi ra ngoài
Khi làm việc ở môi trường ngoài trời, trang phục chống nắng là vật dụng không thể thiếu. Chúng có tác dụng hạn chế làm cho da đen sạm, đồng thời còn giúp chống nóng hiệu quả. Vì vậy hãy lựa chọn cho mình loại trang phục thoải mái, đủ độ dày và độ kín để chống nắng tốt nhất.
Sử dụng xịt khoáng cấp ẩm cho da
Xịt khoáng cho da thường xuyên là cách chống nắng hiệu quả vì trong xịt khoáng có chứa lượng khoáng chất khổng lồ nhằm bảo vệ làn da khỏi các yếu tố độc hại của môi trường, chống tia UV và cân bằng độ pH trên da vô cùng hiệu quả.
Đặc biệt, khi thời tiết bắt đầu chuyển mùa hanh khô sẽ làm da trở nên khô hơn, gây cảm giác khó chịu, khiến da dễ bị kích ứng, nổi mẩn đỏ hoặc bong tróc da. Thế nhưng, khi sử dụng xịt khoáng thì những cảm giác này sẽ ngay lập tức biến mất. Bạn hãy lựa chọn loại xịt khoáng phù hợp với làn da, sau đó sử dụng khoảng 2 – 3 lần mỗi khi có cảm giác da nhờn rít hoặc bị khô nhé.
Bổ sung vitamin và các loại trái cây tốt cho da
Ngoài việc chống nắng từ bên ngoài thì việc chống nắng từ bên trong cơ thể cũng vô cùng quan trọng. Việc sở hữu một làn da khỏe mạnh sẽ tăng khả năng chống lại các yếu tố có hại từ môi trường bên ngoài. Để làm được điều này, cần bổ sung vitamin và các khoáng chất đầy đủ cho làn da của bạn để da có sự tái sinh tốt, làm chậm tốc độ lão hóa, giúp da trở nên trắng hồng, mịn màng và tràn đầy sức sống.
Một số loại trái cây rất tốt cho da như: Dâu, cam, bưởi, quýt, cà chua,… và đều nguồn cung cấp vitamin C dồi dào. Ngoài ra một số loại trái cây khác như bơ, đu đủ, dừa, nho… đều giúp cơ thể nâng cao khả năng hệ miễn dịch để chống chọi với các yếu tố gây dị ứng cho da. Vì vậy hãy tập thói quen ăn trái cây mỗi ngày để giúp làn da luôn được khỏe mạnh từ sâu bên trong nhé.
Chăm sóc da trước khi đi ngủ
Sau một ngày dài làm việc vất vả ở ngoài trời, việc chăm sóc và dưỡng da là vô cũng cần thiết để giúp da khôi phục và khỏe mạnh trở lại. Bạn có thể sử dụng các sản phẩm dưỡng trắng da hoặc các phương pháp dưỡng trắng tự nhiên. Tuy nhiên, bạn cần phải tìm hiểu rõ về nguồn gốc và chất lượng kem dưỡng mà mình sử dụng. Nên lựa chọn các sản phẩm dưỡng trắng nhưng không bắt nắng để tránh việc da không trắng mà còn bị đen hơn nhé.
Bài viết trên đã mách cho các bạn về các cách chống nắng khi làm việc ngoài trời vừa đơn giản lại hiệu quả. Sở hữu một làn da đẹp và trắng là điều mà ai cũng ao ước. Vì vậy hãy chăm sóc cho làn da của bạn sớm nhất có thể để da luôn được khỏe mạnh và trắng mịn nhé.
Nguồn tham khảo: Tổng hợp
Tin khác
- 5 Bước Chăm Sóc Da Chuẩn Khoa Học Giúp Làn Da Luôn Rạng Rỡ
- CHĂM SÓC DA DÀNH CHO BÀ BẦU: AN TOÀN VÀ HIỆU QUẢ
- "DA ĐẸP CĂNG BÓNG VÀO MÙA ĐÔNG? ĐỌC NGAY NHỮNG ĐIỀU NÊN LÀM!"
- "Mẹ Bầu Đừng Bỏ Qua: 5 Bí Quyết Chăm Sóc Sức Khỏe Mùa Đông An Toàn và Hiệu Quả!"
- "Top 7 Dưỡng Chất Vàng Cho Mẹ Bầu – Ăn Gì Để Con Khỏe Ngay Từ Trong Bụng?"
- NHỮNG THỨC UỐNG BỔ SUNG NƯỚC CHO BÀ BẦU VÀO MÙA HÈ
- NGỨA DA DO GIUN SÁN VÀO BAN ĐÊM?
- THỜI ĐIỂM TỐT NHẤT ĐỂ TẮM NẮNG-TẮM NẮNG BAO LÂU THÌ ĐỦ
- CÁC DẠNG VIÊM DA DỊ ỨNG Ở TRẺ NHỎ
- 3 MẸO NGỦ NGON CHO BÀ BẦU THEO THAI KỲ
- NGỨA NHƯ KIM CHÂM CÓ THỂ LÀ DẤU HIỆU GÌ
- BỔ SUNG VITAMIN VÀ KHOÁNG CHẤT CHO BÀ BẦU
- CHĂM SÓC DA KHÔ VÀO MÙA HÈ
- THÓI QUEN NÊN BỎ ĐỂ TRÁNH SỐC NHIỆT
- GỢI Ý NHỮNG BỮA SÁNG DINH DƯỠNG CHO BÀ BẦU
- XUẤT HUYẾT DƯỚI DA: PHỔ BIẾN VÀ NGUY HIỂM
- NHỮNG CÁCH GIÚP BÀ BẦU THƯ GIÃN TRONG KỲ NGHỈ CUỐI TUẦN
- SẮC TỐ DA LÀ GÌ?
- BÀ BẦU PHƠI NẮNG SAO CHO ĐÚNG CÁCH
- NHỮNG THỰC PHẨM GIÀU CHẤT XƠ CHO BÀ BẦU
- TẠI SAO BỨC XẠ UV CAO HƠN VÀO MÙA HÈ???
- KHÁNG THỂ TRONG SỮA MẸ CÓ THỂ GIÚP TRẺ CHỐNG LẠI VIRUS
- ĐIỀU TRỊ MỤN NHỌT NHƯ NÀO ĐỂ TRÁNH NHIỄM TRÙNG
- VITAMIN A LIỀU CAO RẤT CẦN CHO CON NÍT VÌ VỪA TỐT CHO THỊ GIÁC, VỪA LÀ CHÌA KHOÁ CHO HỆ MIỄN DỊCH CỦA CON!
- ĐẨY LÙI LÃO HÓA DA SAU SINH CHO PHỤ NỮ
- TĂNG BAO NHIÊU CÂN THAI KỲ LÀ HỢP LÝ
- BONG TRÓC DA Ở ĐẦU NGÓNG TAY
- NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT ĐỂ BÀ BẦU ĂN CHAY ĐƯỢC
- NÁM DA NỘI TIẾT TỐ KHÁC NÁM DA THÔNG THƯỜNG?
- THIẾU MÁU THIẾU SẮT KHI MANG THAI: PHƯƠNG PHÁP PHÒNG NGỪA
- BỆNH CHÀM (ECZEMA) LÀ GÌ?
- 5 DẤU HIỆU NHẬN BIẾT THIẾU VITAMIN D Ở BÀ BẦU‼
- BỆNH PHONG CÙI dần bị LÃNG QUÊN
- SỮA NON LÀ GÌ?
- DỊ ỨNG THỜI TIẾT LẠNH
- GIẢM ĐAU ĐẦU KHI MANG THAI
- PHÒNG TRÁNH RÔM SẢY CHO TRẺ VÀO MÙA HÈ
- CHỐNG RẠN DA BẰNG DẦU OLIU CHO BÀ BẦU
- NGUYÊN NHÂN TRIỆU CHỨNG CỦA NẤM DA ĐẦU
- BÀ BẦU NÊN ĂN GÌ ĐỂ MẮT CON SÁNG?
- BỆNH VÀNG DA, MẮT Ở NGƯỜI LỚN CÓ NGUY HIỂM KHÔNG?
- RỤNG TÓC KHI MANG THAI LÀ DO ĐÂU
- NHỮNG LỢI ÍCH KHI NUÔI CON BẰNG SỮA MẸ
- CÁCH XỬ LÝ TRÓC DA TAY
- NHỮNG DƯỠNG CHẤT TĂNG ĐỀ KHÁNG CHO BÀ BẦU
- CÁCH XỬ LÝ KHI BỊ CHÍN MÉ
- THIẾU MÁU LÊN NÃO Ở BÀ BẦU NGUY HIỂM NHƯ THẾ NÀO
- TỔ ĐỈA LIỆU CÓ NGUY HIỂM
- CHĂM SÓC DA CHO BÉ NGAY SAU KHI SINH
- PHƯƠNG PHÁP BỔ SUNG CANXI HIỆU QUẢ CHO BÀ BẦU
- VIÊM DA BÃ NHỜN CÓ TỰ HẾT KHÔNG???
- LỢI ÍCH UỐNG NƯỚC DỪA KHI MANG THAI
- CÁC DẤU HIỆU CỦA SỰ LÃO HÓA
- MẸ BẦU VIÊM PHỤ KHOA LIỆU CÓ ẢNH HƯỞNG TỚI THAI NHI?
- DẤU HIỆU CỦA VIÊM QUANH MÓNG
- DẤU HIỆU CHUYỂN DẠ CON
- TẨY TRẮNG RA VÀ NHỮNG TÁC HẠI ÍT NGƯỜI BIẾT
- PHÒNG TRÁNH CẢM CÚM TRONG SUỐT THAI KỲ
- DƯỠNG DA KHỎE ĐẸP SAU TẾT
- NHỮNG MẸO CHĂM SÓC DA CẤP TỐC
- CÓ NÊN CHO TRẺ SƠ SINH ĂN ĐÊM KHÔNG???
- CHỐNG LẠI KHÔ DA MÙA ĐÔNG NHƯ THẾ NÀO
- TĂNG SỨC ĐỀ KHÁNG CHO TRẺ NHỎ VÀO MÙA ĐÔNG
- BIỆN PHÁP GIẢM MỤN TRỨNG CÁ KHI MANG THAI
- BỊ NGỨA VÀO BAN ĐÊM LÀ LIỆU CÓ PHẢI BỆNH DA LIỄU
- BÀ BẦU BỊ GHẺ, CÓ ẢNH HƯỞNG TỚI THAI NHI?
- SẠM DA&10 MẸO GIÚP BẠN ĐÁNH BAY SẠM DA
- RÔM SẢY Ở TRẺ NHỎ
- 7 LOẠI BỆNH CHÀM: TRIỆU CHỨNG VÀ NGUYÊN NHÂN
- GIỮ ẤM CƠ THỂ CHO MẸ BẦU VÀO MÙA ĐÔNG
- DẤU HIỆU TRẺ SƠ SINH CÓ IQ CAO
- BÀ BẦU NGHÉN NÊN ĂN GÌ MÀ VẪN ĐỦ DINH DƯỠNG
- 1. Zona thần kinh là bệnh gì?
- CHẤT DINH DƯỠNG TỐT CHO BÀ BẦU VÀ SỰ PHÁT TRIỂN TOÀN DIỆN CỦA BÉ
- CHĂM SÓC DA KHÔ CHO BÉ ĐÚNG CÁCH
- 10 CÁCH CHĂM SÓC DA KHÔ MÙA ĐÔNG
- NGUYÊN NHÂN KHÔNG TĂNG CÂN KHI MANG THAI LÀ GÌ
- TẠI SAO BỊ MỤN NHỌT-NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ
- CÁC CÁCH NHẬN BIẾT BẦU TRAI HAY GÁI
- CHĂM SÓC DA CHO EM BÉ
- NGUYÊN NHÂN ĐAU ĐẦU Ở BÀ BẦU
- NHỮNG DẤU HIỆU CHUYỂN DẠ MẸ BẦU CẦN BIẾT
- ĐIỀU BẠN CẦN BIẾT VỀ VIÊM DA TIẾT BÃ
- CẢI THIỆN GIẤC NGỦ BÀ BẦU
- TĂNG SẮC TỐ DA VÀ NGUYÊN NHÂN ĐỒI MỒI TRÊN DA
- TUỔI THAI ĐƯỢC TÍNH TỪ KHI NÀO???
- NÁM DA LÀ GÌ?
- CHỨNG SẠM DA KHI MANG THAI
- BỔ SUNG VITAMIN CHO BÀ BẦU 3 THÁNG ĐẦU THAI KỲ
- VẢY NẾN DA ĐẦU LÀ BỆNH GÌ?
- VÌ SAO BÀ BẦU CẦN BỔ SUNG MAGIE
- MỌI NGƯỜI ĐỀU CÓ THỂ TỪNG BỊ NẤM MÓNG TAY?
- DINH DƯỠNG THAI KÌ - ĂN SAO CHO ĐÚNG
- BỆNH VIÊM DA CƠ ĐỊA
- SỐT PHÁT BAN Ở TRẺ NHỎ
- BÀ BẦU ĂN RONG BIỂN CÓ LỢI ÍCH GÌ?
- NẮNG NÓNG LIỆU CÓ GÂY UNG THƯ DA?
- CHĂM SÓC KHI BÀ BẦU BỊ SỐT
- CHĂM SÓC DA LÚC GIAO MÙA
- CÁC DẤU HIỆU BĂNG HUYẾT SAU SINH
- TÌM HIỂU VỀ COVID-19 Ở TRẺ EM
- THỤ TINH TRONG ỐNG NGHIỆM CÓ AN TOÀN KHÔNG???
- RÔM SẢY MÙA HÈ (Miliaria)
- TAY-CHÂN-MIỆNG Ở TRẺ NHỎ
- DẤU HIỆU CHUYỂN DẠ!
- BỆNH CHỐC Ở TRẺ NHỎ
- CHĂM SÓC VẾT THƯƠNG TRÁNH ĐỂ LẠI SẸO
- DẤU HIỆU TỰ NHẬN BIẾT BẠN ĐÃ MANG BẦU
- TIÊM CĂNG BÓNG DA DUY TRÌ ĐƯỢC BAO LÂU
- MANG THAI SAU KHI THỤ TINH NHÂN TẠO
- NGUYÊN NHẦN VÀ CÁCH KIỂM SOÁT MỒ HÔI TAY
- BÀ BẦU NÊN UỐNG BAO NHIÊU NƯỚC MỖI NGÀY
- TẨY NỐT RUỒI AN TOÀN&KHOA HỌC
- BÀ BẦU ĂN KHOAI LANG CÓ TỐT KHÔNG?
- CÁCH ĐIỀU TRỊ DỨT ĐIỂM BỆNH 'CHÀM'
- Biến chứng Nguy hiểm của tiền sản giật
- CÁCH ĐIỀU TRỊ NÁM VÀ TÀN NHANG
- NHỮNG NGUY CƠ CỦA SONG THAI
- TẠI SAO RỐI LOẠN SẮC TỐ DA???
- 4 ĐIỀU BÀ BẦU CẦN LƯU Ý TRONG MÙA DỊCH COVID-19
- 1. Viêm nang lông là gì?
- Uống Omega 3 vào lúc nào tốt nhất?
- BỆNH MÀY ĐAY LÀ GÌ-CÓ TỰ KHỎI?
- PHÙ NHAU THAI LÀ GÌ
- Nguyên nhân và đường lây bệnh Rubella
- DA NHỜN&MỤN TRỨNG CÁ GIÚP LÃO HÓA CHẬM HƠN
- THOÁI HÓA CỘT SỐNG KHI MANG THAI
- NẾP CHÂN CHIM-SỰ LÃO HÓA
- RONG KINH SAU SINH LIỆU CÓ NGUY HIỂM
- BỆNH GHẺ
- MẸ MẤT NGỦ ẢNH HƯỞNG THẾ NÀO TỚI THAI NHI
- KHÁC NHAU GIỮA THỦY ĐẬU VÀ ZONA
- 4 BÀI TẬP THỂ DỤC GIÚP MẸ BẦU DỄ SINH
- 5 LỢI ÍCH CỦA KEM DƯỠNG ẨM
- NẤM MÓNG
- BÀ BẦU NGỦ NHIỀU LIỆU CÓ TỐT
- NHỮNG DẤU HIỆU "LÃO HÓA DA"
- BÉO PHÌ KHI MANG THAI GIẢI PHÁP&ĐIỀU TRỊ
- CÁCH XỬ LÝ KHI CHÍN MÉ
- NẤM ÂM ĐẠO: NGUYÊN NHÂN, ĐIỀU TRỊ VÀ CÁCH PHÒNG NGỪA
- 12 SỰ SAI LẦM TRONG VIỆC SỬ DỤNG KEM CHỐNG NẮNG
- MANG THAI SAU KHI THỤ TINH NHÂN TẠO
- Rậm lông bất thường cảnh báo bệnh gì?
- CÁC THAY ĐỔI VỀ DA THƯỜNG GẶP TRONG THAI KỲ
- Những loại rau tốt cho bà bầu nên có trong bữa ăn hàng ngày
- VIÊM LANG LÔNG
- NÊN BỔ SUNG Omega 3 VÀO THÁNG THỨ MẤY THAI KỲ
- U nang Epidermoid & u nang bã nhờn
- Sự đe dọa của thuốc lá đến thai nhi
- CƠ CHẾ NỘI TIẾT VÀ MIỄN DỊCH ĐAN XEN CỦA MỤN TRỨNG CÁ!
- Cholesterol CAO KHI MANG THAI LIỆU CÓ NGUY HIỂM?
- MỤN CƠM, DẤU HIỆU NHẬN BIẾT VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ
- GÀU LÀ GÌ?LIỆU CÓ NGUY HIỂM?
- NHỮNG ĐIỀU MẸ BÉ CẦN BIẾT VỀ VÀNG DA Ở TRẺ SƠ SINH
- TẮC TIA SỮA LÀ GÌ?
- CỒN TRONG MỸ PHẨM CÓ TÁC DỤNG GÌ?
- TIÊU CHẢY TRONG THAI KỲ
- MỐI NGUY HẠI CHO THAI TỪ MỘT SỐ SẢN PHẨM LÀM ĐẸP
- CHĂM SÓC DA Ở TUỔI 40-50
- THAI NHI BỊ NẤC CỤT CÓ NGUY HIỂM KHÔNG?
- ĐỔ MỒ HÔI SAU SINH
- NHỮNG VẤN ĐỀ VỀ DA SAU SINH
- ĐIỀU ĐẶC BIỆT QUAN TRỌNG TRONG THAI KỲ MÀ CÁC MẸ BẦU THƯỜNG BỎ QUA
- 15 QUY TẮC ĐƠN GIẢN ĐỂ RỬA MẶT ĐÚNG CÁCH
- CHẤT LƯỢNG GIẤC NGỦ KÉM Ở PHỤ NỮ MANG THAI LỚN TUỔI CÓ NGUY CƠ ẢNH HƯỞNG SỨC KHỎE TRẺ SƠ SINH
- 7 CÁCH HẠN CHẾ DA MẶT, DA CỔ BỊ CHẢY XỆ
- CHẤT ĐIỆN GIẢI CÓ THỰC SỰ LÀM ẨM DA CỦA BẠN?
- MẸ BẦU NÊN ĂN GÌ TRONG NGÀY TẾT?
- 7 MẸO LÀM SĂN CHẮC VÙNG DA BỊ LỎNG LẺO SAU KHI MANG THAI
- TRẺ SƠ SINH NỔI MỤN TRẮNG TRÊN MẶT CÓ SAO KHÔNG?
- MẸ BỊ CẢM CÚM, CÓ NÊN CHO CON BÚ?
- LIỆU CÓ NGƯỠNG CAFFEIN NÀO AN TOÀN CHO THAI KỲ?
- TIỀN SẢN GIẬT: NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT
- MẸ BẦU NGHE NHẠC: CÓ NÊN ÁP TAI NGHE LÊN BỤNG?
- CHÓNG MẶT, CHOÁNG VÁNG KHI MANG THAI CÓ NGUY HIỂM?
- PHỤ NỮ MANG THAI CÓ THỂ PHÒNG TIỀN SẢN GIẬT BẰNG CÁCH NÀO?
- CHĂM SÓC DA KHÔ NỨT NẺ VÀO MÙA ĐÔNG
- 7 LỖI MẸ THƯỜNG MẮC, KHI CHO BÉ UỐNG THUỐC
- CHĂM SÓC DA, TÓC KHI CHƠI THỂ THAO MÙA ĐÔNG
- 3 BÀI TẬP CHỮA TIỂU SÓN SAU SINH MÀ KHÔNG CẦN ĐẾN THUỐC TÂY
- ĐIỀU TRỊ NHIỄM TRÙNG TIỂU Ở PHỤ NỮ MANG THAI
- BÀ BẦU TẬP THỂ DỤC THẾ NÀO CHO TỐT?
- MẸO VẶT CHĂM SÓC DA MÙA LẠNH
- TƯ THẾ NGỦ TỐT CHO BÀ BẦU
- SAI LẦM THƯỜNG GẶP KHI CHĂM SÓC DA MÙA ĐÔNG
- TÁO BÓN SAU SINH - ĐIỀU TRỊ NHƯ THẾ NÀO?
- MỤN TRỨNG CÁ KHI MANG THAI
- NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT VỀ SIÊU ÂM THAI KÌ
- CHÂN PHÙ TO DO NHIỄM ĐỘC THAI NGHÉN: DẤU HIỆU VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ
- 7 CÁCH ĐƠN GIẢN CHĂM SÓC DA MÙA HANH KHÔ
- DINH DƯỠNG CHO BÀ MẸ MANG THAI
- TẠI SAO UỐNG NHIỀU NƯỚC MÀ VẪN ÍT ỐI?
- UỐNG THUỐC KHI ĐANG CHO CON BÚ: NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT?
- ĐAU BỤNG DƯỚI KHI MANG THAI: NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT
- CÁCH ĐƠN GIẢN ĐẨY LÙI CÁC LOẠI NÁM DA
- VAI TRÒ CỦA ACID FOLIC TRONG DỰ PHÒNG DỊ TẬT THAI NHI
- HƯỚNG DẪN CÁCH MASSAGE CHO BÀ BẦU GIẢM CĂNG THẲNG MỆT MỎI
- CÁCH BỔ SUNG SẮT ĐÚNG VÀ ĐỦ CHO MỌI LỨA TUỔI
- TRIỆU CHỨNG CAO HUYẾT ÁP THAI KỲ
- TRẺ BỊ VIÊM DA CƠ ĐỊA: CHĂM SÓC SAO CHO ĐÚNG?
- BỎ TÚI 6 CÁCH GIẢM NGHÉN BẦU CỰC HIỆU QUẢ
- PHÂN BIỆT VÀNG DA SƠ SINH SINH LÝ VÀ VÀNG DA BỆNH LÝ
- 4 MÓN ĐỒ YÊU THÍCH MẸ BẦU NÊN BỎ KHI MANG THAI
- VIÊM DA DO KEM CHỐNG NẮNG VÀ CÁCH ỨNG PHÓ
- BỎ TÚI 6 CÁCH GIẢM NGHÉN BẦU CỰC HIỆU QUẢ
- VIÊM DA TIẾP XÚC KÍCH ỨNG DO KIẾN BA KHOANG
- MỘT SỐ LOẠI DỊ ỨNG TRÊN DA HAY GẶP Ở TRẺ NHỎ VÀO MÙA HÈ
- MẸ BẦU CẦN NẰM NGỦ TƯ THẾ NÀO?
- BỔ SUNG SẮT CHO THAI PHỤ: NHỮNG ĐIỀU CẦN CHÚ Ý
- CHĂM SÓC DA KHI BỊ DỊ ỨNG
- CÁC SAI LẦM PHỔ BIẾN KHI CHĂM SÓC DA MÙA HÈ
- MÁCH BẠN CÁCH LOẠI BỎ MỤN ĐẦU ĐEN TỰ NHIÊN
- VIÊM NANG LÔNG TÁI PHÁT, PHẢI LÀM THẾ NÀO?
- CHĂM SÓC LÀN DA ĐỂ TRÁNH XA MỤN TRỨNG CÁ
- SAI LẦM KHI BÔI KEM CHỐNG NẮNG RẤT NHIỀU NGƯỜI MẮC PHẢI
- DA SÁNG ĐẸP BẰNG NHỮNG CÁCH TỰ NHIÊN
- CÁCH PHÒNG TRÁNH VÀ CHỮA TRỊ VIÊM DA CƠ ĐỊA MÙA HÈ
- 10 ĐIỀU LÀN DA “MÁCH” VỀ SỨC KHỎE CỦA BẠN
- PHỤ NỮ SAU SINH NÊN CHĂM SÓC DA THẾ NÀO?
- BỆNH BẠCH HẦU, CĂN BỆNH CŨ TRỞ VỀ…
- XỬ LÝ TRỤC TRẶC Ở DA DO ĐEO KHẨU TRANG KÉO DÀI
- LÀM NGAY 5 TIPS DƯỚI ĐÂY ĐỂ CẢI THIỆN LÀN DA TRƯỚC TÁC ĐỘNG CỦA Ô NHIỄM MÔI TRƯỜNG
- VITAMIN E CÓ LÀM ĐẸP DA?
- BẠN CÓ BIẾT MÌNH THUỘC TUÝP DA NÀO
- DINH DƯỠNG VÀ CÂN NẶNG KHI MANG THAI
- LƯU Ý CHĂM SÓC DA MÙA NẮNG NÓNG
- ĂN ĐƯỜNG THẾ NÀO KHI MANG THAI?
- LÀN DA TRONG THAI KÌ
- QUE THỬ RỤNG TRỨNG
- VƯỢT QUA TRẦM CẢM KHI MANG THAI
- GIÚP BẠN THÊM KIẾN THỨC ĐỂ MANG THAI VÀ SINH NỞ AN TOÀN
- 8 BỆNH VỀ DA DỄ MẮC TRONG MÙA HÈ NẮNG NÓNG
- HƯỚNG DẪN BỔ SUNG CANXI CHO BÀ BẦU TRONG SUỐT THAI KỲ
- PHÒNG NGỪA LOÃNG XƯƠNG VỚI CÁC LOẠI THỰC PHẨM QUEN THUỘC
- 16 BỆNH THƯỜNG GẶP KHI MANG THAI MẸ BẦU CẦN BIẾT
- CHĂM SÓC VÚ KHI MANG THAI VÀ CHO CON BÚ
- SO SÁNH NHỮNG LỢI ÍCH TỪ VIỆC ĂN CÁ VÀ UỐNG VIÊN DẦU CÁ
- THAI PHỤ LÀM GÌ KHI LÊN CƠN SỐT?
- 10 THÓI QUEN KHIẾN DA BỊ LÃO HÓA NHANH CHÓNG
- Khám tư vấn tiền hôn nhân - tiền thai
- RA HUYẾT TRONG 3 THÁNG ĐẦU THAI KỲ - CHỚ LO LẮNG QUÁ!
- NHỮNG THUỐC TRỊ MỤN KHI MANG BẦU GÂY NGUY HIỂM CHO BÀO THAI, CÁCH TRỊ MỤN KHI MANG THAI?
- KHUYẾN CÁO MỚI NHẤT CỦA FDA VỀ “CÁ” ĐỐI VỚI PHỤ NỮ MANG THAI VÀ TRẺ NHỎ
- LỰA CHỌN KHÁNG SINH TRONG ĐIỀU TRỊ VIÊM ÂM ĐẠO DO VI KHUẨN HIẾU KHÍ
- DINH DƯỠNG CHO TIỂU ĐƯỜNG THAI KÌ
- CẨM NANG VỆ SINH VÙNG KÍN ĐÚNG CÁCH
- BỔ SUNG CANXI CHUNG VỚI SẮT – “SAI LẦM KINH ĐIỂN” MẸ BẦU NÊN TRÁNH!
- KHÔNG CHO BẤT KỲ AI DÙNG CHUNG 6 ĐỒ VẬT NÀY KẺO LÂY NHIỄM BỆNH TẬT: HIV, BỆNH TÌNH DỤC...
- VITAMIN D KHÔNG CHỈ CHO XƯƠNG PHÁT TRIỂN MÀ CÒN NÂNG CAO HỆ MIỄN DỊCH, GIẢM TỶ LỆ DỊ ỨNG, HEN SUYỄN...
- NẾU ĐANG CÓ BỆNH NỀN DƯỚI ĐÂY, BẠN CÓ NGUY CƠ CAO MẮC COVID-19
- TƯ VẤN CHĂM SÓC TRƯỚC KHI MANG THAI
- ACID FOLIC (VITAMIN B9): NÊN UỐNG TRƯỚC KHI MANG THAI
- NHỮNG BỆNH NÀO ẢNH HƯỞNG NHIỀU NHẤT ĐẾN TÍNH CÁCH?
- TỐI ƯU HÓA HỆ THỐNG MIỄN DỊCH KHI ĐANG THỰC HIỆN CÁCH LY XÃ HỘI
- SỐT Ở TRẺ VÀ NHỮNG ĐIỀU CHA MẸ CẦN BIẾT
- BỆNH TỔ ĐỈA CÓ LÂY KHÔNG?
- Trước mang thai nên tiêm vacxin gì ? khi nào ? Đã từng tiêm thì sao ? nhỡ có thai trong khi tiêm thì sao ?
- SỬ DỤNG PHƯƠNG TIỆN BẢO HỘ CÁ NHÂN VÀ GIẢM THIỂU RỦI RO LIÊN QUAN ĐẾN SARS-CoV 2 CHO BÁC SĨ SIÊU ÂM SẢN PHỤ KHOA
- Phát hiện thuốc có thể giảm 5.000 lần ARN của nCoV
- BỆNH VẢY NẾN – NGUYÊN NHÂN, PHÒNG VÀ ĐIỀU TRỊ
- CANXI NÊN UỐNG TRƯỚC HAY SAU ĂN? BUỔI SÁNG HAY BUỔI TỐI?
- COVID19-MANG THAI CHO CON BÚ: THÔNG ĐIỆP CHO BỆNH NHÂN
- 4 NHÓM DINH DƯỠNG MẸ BẦU BUỘC PHẢI BIẾT ĐỂ PHÒNG COVID-19 HIỆU QUẢ
- CHỐNG ĐỠ VIRUS-COVID19 BẰNG SỮA MẸ
- COVID-19 VÀ THAI KÌ
- Bà bầu thiếu máu nên uống thuốc gì?
- Dinh dưỡng trong suốt thai kỳ: Những điều cần biết
- Khi nào là thời gian tốt nhất để uống Vitamin?
- Bà bầu không nên uống sắt và canxi cùng lúc
- Hướng dẫn bổ sung canxi cho bà bầu trong suốt thai kỳ
- Các vị trí trên cơ thể dễ bị viêm nang lông
- Các xét nghiệm chẩn đoán dị ứng
- Nguyên nhân gây viêm nang lông vùng kín
- Viêm da cơ địa: Những điều cần biết
- Dấu hiệu và nguyên nhân của bệnh ghẻ
- BỆNH ZONA - DẤU HIỆU NHẬN BIẾT, CÁCH ĐIỀU TRỊ
- Rụng tóc nhiều vì sao
- ÌM HIỂU VỀ BỆNH VIÊM DA QUANH MIỆNG
- Ung thư da : Nguyên nhân , triệu chứng và cách điều trị
- “GIẢI MÔ TIA UV & CÁC CHỈ SỐ KEM CHỐNG NẮNG